Un libro de Noelia Broncano

Cáscaras
de huevo

Comprender el narcisismo parental para empezar a sanar.

Hay personas que crecieron aprendiendo a no molestar, a adaptarse constantemente y a anticiparse a las emociones de los demás.

Este libro explora cómo esas experiencias pueden seguir influyendo en la vida adulta y cómo comenzar un proceso de comprensión y reparación emocional.

Ilustración minimalista de una mujer caminando entre cáscaras de huevo y sosteniendo un pájaro que recupera su voz
Portada del libro Cáscaras de huevo
El origen del libro

¿Por qué escribí este libro?

Tras años acompañando a personas en terapia, observé un patrón común: adultos que seguían sintiéndose responsables de las emociones de los demás, que tenían dificultades para poner límites o que convivían con una sensación persistente de culpa.

Cáscaras de huevo nace de la necesidad de poner palabras a esas experiencias y ofrecer una mirada comprensiva, rigurosa y accesible sobre el narcisismo parental, el apego y el trauma relacional.

¿Te identificas?

Quizá reconoces alguna de estas experiencias

  • Te cuesta poner límites.

  • Sientes culpa cuando priorizas tus necesidades.

  • Temes decepcionar a otras personas.

  • Te exiges más que a nadie.

  • Sientes que siempre debes estar pendiente de los demás.

  • Te preguntas por qué ciertas relaciones siguen haciéndote daño.

Si te reconoces en estas experiencias, este libro puede ayudarte a comprender mejor tu historia.

Retrato de Noelia Broncano, psicóloga
Sobre la autora

Noelia Broncano

Noelia Broncano es psicóloga general sanitaria especializada en trauma, apego y regulación emocional a lo largo del ciclo vital.

Desde su práctica clínica acompaña a adultos, adolescentes, niños y familias en procesos de comprensión, reparación y crecimiento emocional.

Además de su trabajo terapéutico, divulga sobre salud mental a través de artículos, conferencias y la newsletter Notas de Consulta.

Lista de espera

Sé una de las primeras personas en conocer el lanzamiento.

Estoy preparando el lanzamiento de Cáscaras de huevo y una futura campaña de crowdfunding para hacerlo realidad. Suscríbete para recibir avances exclusivos, noticias sobre el proyecto y acceso prioritario cuando se publique.

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A veces comprender nuestra historia es el primer paso para transformarla.